Техника и тактика хортинга. Методика обучения.

Разновидности формирований и методика укрепления ударных и блокирующих частей рук
Декларация Всемирной Федерации Хортинга
Философия хортинга
Обязанности инструктора хортинга
Этикет хортинга
Разновидности форм в хортинге, последовательность и принципы изучения
Тренировочная и соревновательная форма одежды хортинга
Краткая характеристика правил соревнований по хортингу
Хортинг. Еременко Э.А.
Основные методы тренировки захватной техники хортинга
Захваты открытой ладонью в схватках партера второго раунда комплексного поединка хортинга
Разновидности захватов и освобождений в схватке партера
Захваты открытой ладонью во втором раунде при ведении комплексного поединка хортинга в стойке
Применение подставок - основной защитной техники от ударов в поединке хортинга
Блок предплечьем. Еременко Э.А.
Блок ладонью. Еременко Э.А.
Характеристика блокирующих действий руками в поединке хортинга
Принципы организации защиты в смешанном единоборстве хортинг
Удар локтем. Еременко Э.А.
Удар открытой ладонью. Еременко Э.А.
Рекомендации по выполнению и постановке ударов руками
Варианты захватов и прихватов руками в перчатках в первом раунде комплексного поединка хортинга
Основные тактико-технические принципы проведения захватов в стойке
Ананьев А.А. Быстрота
Ананьев А.А. Выносливость
Ананьев А.А. Максимальная сила
Базовые удары руками технической программы хортинга - боковой удар