Складання контрольних нормативів для учнів 5 років із: ЗФП, СФП та технічної підготовки

Анимашки ЖивотныеПрактичне заняття

Після вивчення вимог Програми наприкінці навчального року учні складають випробування (навчальні нормативи) для контролю якості засвоєння спеціальних вправ та елементів техніки хортингу. В межах рівня виставляється середній або вищий бал. Під час виконання даних навчальних нормативів оцінюється виконання технічного елемента кожною дитиною окремо.
 
Орієнтовні навчальні нормативи для учнів 5 років

 

 

Рік навчання

 

Навчальні нормативи

 

Рівні компетентності

 

низький

 

середній

 

достатній

 

високий

1 клас ПНЗ

5 років

 

Загальна фізична підготовка

 

Згинання та розгинання рук в упорі лежачи, (кіл-ть разів)

хл. (від підлоги)

до 2

3

4

7

 

дівч. (від лави)

до 2

3

4

6

 

Піднімання тулуба в сід за 30 с, (кіл-ть разів)

хл.

до 5

5-6

7-8

9-10

дівч.

до 3

3-4

5-6

7-8

Спеціальна фізична підготовка

Техніка ніг по повітрю, за 30 секунд, раз.

хл., дівч.

10

12

14

15

Кількість ударів рук і ніг у грушу (мішок) за 1 хв., раз

 

хл., дівч.

16-18

18-20

20-23

24-26

Технічна підготовка

Виконання форми хортингу (формального комплексу): перша захисна, 1-12 балів

хл.

1-2-3

4-5-6

7-8-9

10-11-12

дівч.

1-2-3

4-5-6

7-8-9

10-11-12


Анимашки ЖивотныеАнимашки ЖивотныеАнимашки ЖивотныеАнимашки ЖивотныеАнимашки ЖивотныеАнимашки ЖивотныеАнимашки ЖивотныеАнимашки Животные