Рекомендовані вправи для вивчення та вдосконалення тактичних дій

Ведення двобою прямими в голову і тулуб одиночними і подвійними ударами, з комбінованими захистами, підставками і ухилами.

Ведення двобою тільки на дальній дистанції із застосуванням прямих в голову і тулуб і маневрування. При цьому партнер повинен нав'язувати хортингістові ближню дистанцію.

Проведення розвідки двобоєм. Використання обманних дій для виявлення способів захисту партнера.

Виявлення типових обманних дій, наприклад, перед атакою. Хортингіст повинен отримати практику у підготовці атак помилковими ударами, відволікаючими увагу партнера, застосовувати різні обманні дії з метою послабити захист партнера і завдати удару.

Ведення двобою тільки на ближній дистанції з використанням способів входження в ближній двобій, коли партнер уникає ближнього двобою і тримається дальньої дистанції.

При атаці одного партнера другому давати завдання контратакувати його, користуючись спочатку простими формами, тобто одиночними та подвійними ударами, потім серіями у повторній і зустрічній формах, розвивати атаки серіями ударів, вести наступальний, зустрічний і оборонний двобої з переходом в контратаку.

Систематично практикуватися в проведенні своїх улюблених прийомів атак, захистів і контратак.

Вести двобій у швидкому темпі. Прагнути набрати якомога більше балів за рахунок кидків.

Вдосконалюватися у веденні двобою проти активно наступаючого партнера; проти партнера, що дотримується дальньої дистанції; проти хортингіста, який прагне вести ближній двобій; проти високого партнера; проти партнера, що проводить двобій у низькій стійці; двобій проти більш важкого партнера; легшого та рухомого; двобій проти хортингіста-темповика; проти лівші, що проводить двобій у правобічній стійці; проти партнера, що очікує та дотримується оборонної тактики. Перед навчальним двобоєм партнери, знаючи один одного, налаштовуються до проведення своїх тактичних задумів за завданням тренера.

Тренер повинен вміти підбирати партнерів для навчання тактиці і керувати навчальним двобоєм, однаково уважно ставитися до обох партнерів. Для таких тренувань корисно запрошувати хортингістів зі своїми тренерами з інших колективів, менш знайомих за стилем і манерою ведення двобою.

Під час проведення занять з бойової практики слід надати хортингістам самостійність у виборі технічних засобів, не втручатися під час раундів, а для настанов використовувати хвилинні перерви. У практиці підготовки слід підбирати різних за стилем і манерою ведення двобою партнерів для проведення вільних тренувальних двобоїв, давати певні техніко-тактичні завдання і вимагати їх виконання з урахуванням підготовленості партнера і його можливостей. Навчання тактиці має бути повсякденним як для хортингістів-початківців із застосуванням елементарних технічних засобів, так і для майстрів з усією їх складною і різноманітною технікою.

 

"Енциклопедія хортингу"
Едуард Єрьоменко
© 201
3 р.


  (393x40, 14Kb)