Варіанти захватів і прихватів руками в рукавицях в сутичках партеру першого раунду комплексного двобою хортингу

Попередні та захисні захвати

Попередні та захисні захвати в двобої партеру мають тактичні цілі захисту і виходу на атакувальну позицію в атакувальному захваті. Все природне різноманіття застосування попередніх та захисних захватів в партері направлено на забезпечення безпеки та стабільного обміну захватними діями, недопущення ініціативи та переваги суперника, тому ці захвати є протидією на його тактичні і атакувальні дії. Будь-який зручний захват, здатний нейтралізувати дії противника в партері може бути застосований, а також може стати початком власних атакувальних дій. З практичної позиції, а також простоти розуміння методичного навчального матеріалу за своїм цільовим призначенням кваліфікуються тільки атакувальні захвати, спрямовані на кінцевий результат - успішне проведення утримання, больового та задушливого прийому. Ці захвати іменуються як утримуючі, больові і задушливі.

Атакувальні захвати

Арсенал атакувальних захватів партеру включає в себе:
-          утримуючі захвати;
-          больові захвати;
-          задушливі захвати.
Утримуючі захвати розглядаються як фіксуючі захвати обома руками при проведенні утримань. Больові захвати виконуються при атаках больовим прийомом на кінцівку суперника. Задушливі захвати застосовуються для впливах на шию та діафрагму суперника при проведенні задушливих прийомів.

 


Утримуючі захвати

Захват верхом. Захват верхом виконується однією рукою захоплюючи шию, а другою рукою - плече. Ваша голова при цьому повинна бути опущена максимально вниз, а грудь притиснута до грудей суперника. Ноги можуть згинатися і розгинатися забезпечуючи опору в підлогу в залежності від визвольних рухів супротивника.
Захват шиї та плеча збоку. Захват шиї та плеча збоку виконується жорстким притисненням голови суперника до своїх грудей захватом шиї збоку, а друга рука при цьому фіксує плече суперника з боку ліктя скручуючи рухом на себе. Ваша бічна сторона груди, область ребер повинні притисненням утримувати грудь суперника.
Захват шиї і тулуба (діагональ) з боку ніг. Захват шиї і тулуба (діагональ) з боку ніг виконується повним розміщенням своїх грудей в діагональному положенні з боку ніг на грудях суперника з повним захватом за шию одним передпліччям, і плечового суглоба далекої руки суперника іншим передпліччям. Повне захватне кільце Ваших рук має здійснювати сильне притиснення груди суперника до Вашої груди. За рахунок такого притиснення виконується утримання даним захватом.
Захват шиї і стегна (захват впоперек). Захват шиї і стегна (захват впоперек) виконується повним утримуючим захватом двома руками, коли передпліччя і долоня в рукавичці однієї руки тримає далеке стегно, а передпліччя другої руки тримає шию суперника. За рахунок стримуючого кільця обох рук відбувається притиснення вашої груди до центральної частини тулуба суперника. Голова при цьому максимально опущена і так само бере участь у процесі притиснення вашого тіла до тіла суперника.

Больові захвати

Больові захвати рук

Важіль ліктя захватом руки між ногами. Важіль ліктя захватом руки між ногами може виконуватися в положенні на спині і в положенні на животі. Основний принцип больового захвата руки на важіль ліктя між ніг полягає у впливі на захоплену руку усіма м'язами згиначами рук і спини, що значно посилює болючий вплив на руку, а також збільшує ймовірність виконання прийому до кінця, долаючи захисний захват другою рукою суперника за атакуєму руку. Рука на больовий прийом береться одночасно як передпліччям за вигин ліктьового суглоба атакуємої руки, так і за її зап'ясті другою рукою. При витягуванні руки на больовий прийом виконується підсад тазом в плече руки суперника і прогин в спині всього Вашого тулуба. Ноги при цьому створюють упор в тулуб і голову суперника.  

Больові захвати ніг

Утиск ахілового сухожилля захватом ноги під плече. Больовий захват ноги на утиск ахілового сухожилля виконується захватом гомілкостопу під плече. Больовий вплив на сухожилля литкового м'яза проводиться за рахунок тиску на нього нижньої або середньої частини променевої кістки захватної руки за допомогою фіксації її зап'ястя іншою рукою і прогином тулуба в спині. Ногами при цьому необхідно обхопити атакуєму ногу і зігнути їх в колінних суглобах, щоб суперник не зміг взяти такий же захват за ноги і проводити свої прийоми.
Важіль коліна захватом ноги ногами. Даний больовий захват виконується захватом ноги суперника за п'яту і упором своїм стегном в стегно або колінний суглоб атакуємої ноги. Положення для виконання прийому можуть бути на спині, на боці, на животі, але основний момент прийому - це відгинання свого тулуба назад з прогином від захопленого гомілкостопу за рахунок упору в передню частину стегна захопленої ноги. Своїми ступнями ніг необхідно створювати упор в таз або спину суперника. 

Задушливі захвати

Захват голови під плече (гільйотина). Задушливий захват голови під плече виконується захватом шиї зверху, щоб голова суперника опинилася під вашим плечем, і контрольним захватом іншою рукою зап'ястя основної захватної руки. Ноги при цьому обхоплюють тулуб суперника в замку гомілковостопами в районі нижньої частини груди і верхньої частини живота, збиваючи подих і впливаючи на діафрагму здавлювальною дією. При виконанні захвата необхідно розтягувати суперника прогином в спині за шию руками і тулуб ногами.
Захват шиї ззаду. Задушливий захват шиї ззаду може виконуватися з положення за спиною лежачи під суперником в обхваті ногами або з положення за спиною лежачи (сидячи) на суперникові зверху, коли суперник перевернутий на живіт. Основною захватною рукою при цьому робиться захват передпліччям за шию, а другою рукою контрольний захват за зап'ястя атакуючої руки. При основному впливі передпліччя тисне на шию суперника за рахунок притиснення її до своїх грудей. Такий захват необхідно посилювати прогином тулуба в спині. Ногами при виконанні удушення необхідно обхопити тулуб суперника або забезпечить інше стійке положення атакувальної позиції.

"Енциклопедія хортингу"
Едуард Єрьоменко
© 201
3 р.


  (435x30, 20Kb)