Види та методи лікарсько-педагогічного контролю

 

Види та методи лікарсько-педагогічного контролю
       1. Оперативний контроль
      а) за су6'єктивним відчуттям (самопочуття, бажання тренуватися, перенесення тренувальних навантажень, активність на заняттях, настрій).
       б) за ЧСС;
       в) за зовнішніми ознаками (колір шкіряного покрову, частота дихання тощо);
       2. Поточний контроль
       - контроль за функціональними змінами організму та його реакцією на стандартне навантаження (за ЧСС через кожні 7-10 діб).
       3. Етапний контроль
       - порівняння вихідних показників рівня фізичної, технічної, функціональної підготовленості тих, хто займається, з аналогічними показниками на кінець року.