Тематичний навчальний план роботи

Тематичний навчальний план роботи

 

 

 

РОЗДІЛ ПІДГОТОВКИ

У ГРУПАХ ХОРТИНГУ

 

 

ГРУПА

ПОЧАТКОВОЇ ПІДГОТОВКИ

НАВЧАЛЬНО-ТРЕНУВАЛЬНА

СПОРТИВНОГО ВДОСКОНАЛЕННЯ

Вік учнів, років

8-9

9-10

10-11

11-12

12-13

13-14

14-15

15-16

16-17

17-18

Загальна фізична

128

160

180

210

240

240

240

250

190

190

Спеціальна фізична

40

56

60

72

108

120

136

168

224

240

Технічна

160

200

248

280

300

300

316

320

306

320

Тактична

52

62

78

98

104

170

228

256

318

348

Теоретична

16

18

24

30

36

44

54

64

70

78

Прийомні та перевідні нормативи

4

4

6

8

10

12

12

12

12

12

Участь у змаганнях

16

20

28

30

34

40

44

50

54

60

Інструкторська та cуддівська практика

-

-

-

-

-

10

10

24

24

24

Відновлювальні заходи

За спеціальним планом

50

80

Загальна кількість годин

416

520

624

728

832

936

1040

1144

1248

1352

 

Провідна тенденція програми - навчання, яке полягає в опанування юними спортсменами багатогранного технічного арсеналу засобів у різних раундах комплексного двобою хортингу, реалізації у реальних обставинах двобою напрацьованих базових технічних елементів хортингу, досягнення більш високого рівня спеціальної фізичної підготовленості на всіх подальших етапах.

Показниками роботи спортивної школи з хортингу є виконання програмних вимог за рівнем підготовленості учнів, визначених у кількісно-якісних показниках відповідно до рівня підготовки.