Тематичний план з теоретичної підготовки, год.

 

Тематичний план з теоретичної підготовки, год.

 

 
 
 
РОЗДІЛ ПІДГОТОВКИ
У ГРУПАХ ХОРТИНГУ
 
 
ГРУПА
ПОЧАТКОВОЇ ПІДГОТОВКИ
НАВЧАЛЬНО-ТРЕНУВАЛЬНА
СПОРТИВНОГО ВДОСКОНА-ЛЕННЯ
Вік учнів, років
8-9
9-10
10-11
11-12
12-13
13-14
14-15
15-16
16-17
17-18
Фізична культура і спорт в Україні
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
Історія розвитку та сучасний стан хортингу в Україні та за кордоном
1
1
1
1
1
1
2
2
3
3
Відомості про будові і функції організму людини. Вплив фізичних вправ на організм
-
-
-
1
1
1
1
2
1
2
Гігієна, режим харчування юних хортистів
1
1
1
1
1
1
1
2
2
2
Лікарський контроль та самоконтроль. Травми та захворювання, профілактичні заходи, надання першої допомоги, спортивний масаж
1
1
1
2
2
2
2
3
2
2
Загальна та спеціальна фізична підготовка
-
-
-
1
1
2
2
2
2
2
Ознайомлення з технікою і тактикою хортингу
2
2
2
4
4
6
10
12
13
15
Морально-вольова та психологічна підготовка хортистів
-
-
-
-
1
1
2
2
3
4
Основи методики навчання та тренування
-
-
-
-
1
1
4
4
6
6
Планування спортивного тренування, облік та контроль
-
-
-
-
-
1
1
2
2
3
Ознайомлення з основними правилами змагань і суддівства. Організація та проведення змагань
-
-
1
1
2
3
3
4
4
4
Настанова на двобій. Розбір проведеного двобою
8
10
14
15
17
20
22
25
27
30
Місця занять, обладнання та інвентар
1
1
1
1
1
1
-
-
-
-
Заліки
1
1
2
2
3
3
3
3
4
4
РАЗОМ ГОДИН :
16
18
24
30
36
44
54
64
70
78
 
 

© 2010 Українська Національна Федерація Хортингу