З Днем народження!

З Днем народження!

Колектив Української Федерації Хортингу, спортсмени та тренери вітають з Днем Народження віце-президента УФХ по західному регіону України, ветерана афганської війни, кавалера ордену Червоної Зірки Зеленого Василя Олександровича! Сьогодні, 3 березня, у день Вашого 53-річчя бажаємо Вам всіляких життєвих гараздів, особистого щастя, здоров'я та гарного настрою. Пишаємося Вашим життєвим шляхом та особистим прикладом, який Ви подаєте, працюючій у нашій організації молоді, дітям та юнацтву, що займаються хортингом у спортивних залах федерації. Сподіваємося, що й надалі зможемо відчувати себе у Вашому оточенні та мати честь плідно співпрацювати з Вами.

Президія та Секретаріат УФХ,
Тренерська Рада УФХ
 

Алексей Кузин. Прямые удары руками в хортинге

В хортинге четыре основных удара руками: прямые, боковые, снизу и наотмашь. Эти удары можно наносить как левой, так и правой рукой. Эти основные удары могут наноситься как в туловище, так и в голову, в зависимости от рисунка боя, один и тот же удар можно нанести на месте, с шагом левой ноги, с шагом правой ноги, со скачком, наступая или на отходе. Т.е. один и тот же удар можно изучать в различных комбинациях, в зависимости от тактических заданий тренера (атака, контратака, встречная или ответная, финт).


 
RSS-матеріал